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いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。
お気軽にお越しください。
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【お知らせ】
明日土曜日（４／２０）内郷コミセンで稽古あります。
１８：００～２０：００ 幼年、少年部、一般部
＊小学低学年までは１９時で終了
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来週の国際親善大会のトーナメント表が発表になりました
当支部からもたくさんの選手が出場します
応援よろしくお願いします
いわき道場からは
小学３年男子（組手）境優太くん
小学３年女子（組手）四家美空ちゃん
が出場します
持てる力を発揮できるよう頑張ってほしいです
では、水曜日の渡辺稽古
一部目 幼少年部、一般部
暖かくなってきたので外で陸トレからスタートしました
ランニング、ダッシュ、けんけん鬼ごっこをやりました
みんな楽しそうでした（笑）
途中から千莉果、友薫、心白が参加
基本、移動稽古をやり、スパーリングまで
試合は国際親善だけではありません
支部内部試合も控えてますので
出場する選手たちも力が入ります
強そうな顔をリクエスト
みんないい顔してます
お疲れ様でした
二部目 選手会稽古
星絆は先週に引き続き、二部目も参加
すごい
基本稽古、組手立ちまでやり星絆はここで終了～
学校がありますからね
組手を１２～３ラウンドやり
最後に撃砕とバッサイの型をやり終了です
組手は自分も入り、強めでいきました
やっぱり組手好きだな～（笑）
お疲れ様でした
国際空手道連盟 極真会館
福島地区 いわき道場
お問合せ 080-3140-5228（菅野）
≪稽 古 日≫
月曜日 ルネサンスいわき ①18:15～19:00 ②19:15～20:30
火曜日 中央台鹿島パークセンター 19:00～20:30（20:00）
水曜日 渡辺公民館 ①18:00～19:15 ②19:30～21:00
土曜日 内郷コミセン 18:00～20:00（19:00）
※（ ）時間は小学低学年終了時間
見学・体験はいつでも大丈夫です。
お待ちしております。
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