稽古

金曜日の自主トレ
いつものように基本から始まり

回り組手

今日の監督
将斗さん飛び入り参加

一人一人、自分が今、習得したい事

それぞれ練習

みんなちゃんとやりたいこと、はっきりしてて、いい稽古出来ました

休憩…。

こんな自主トレをふまえて
土曜日の全体練習もいい動きができたかな

リッキー
早く元気になぁれぇ
待ってるぞ～
タイマーも、見学も、稽古のうち
出来なくても道場に来る、あなたは立派だよ！



今週末は、昇級審査
苦手の型だぁ…。



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