2024/06/14 | 極真会館山科分支部のブログ

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極真会館山科分支部

勧修寺道場


暑い日が続いております。

稽古の時は、水分多めでお願いします。

この時期、3リットルぐらい

水分を補給してます。

真夏になると、スポーツドリンクも

必ずのんでます。