時間ができたおかげで…

よくも悪くも
コロナウィルスの影響で
時間ができるように
なりました。

その影響で本を読む機会が増え
勉強をしたりしてます。

私の場合

首を痛めていたこともあり

肩甲骨周辺について

勉強したり、これまでの使い方を見直したり
時間をかけてトレーニングをすることができました

新しい知識、経験は、同年代の方に
良いアドバイスが伝えられ

『おおぉ、ホンマや！』

と納得してもらえると何より嬉しい😃

中高年になると

思うように動かない…

憧れの動きの道しるべになれば…

お疲れ様でした