幼年少年初心者クラス
移動稽古と型稽古は、帯ごとに項目を分けましたが、しっかり自分のやるべきことに集中できましたね🤭
最後は補強！！！
みんな大好き（？）なプランクから、腕立て、ジャンピングスクワット、少し難しいバービージャンプまで頑張りました⭐️
昇級した子がいたのでみんなで1枚！！📸
これからもさらに強くなれるように頑張ろうね✊🏻
少年一般合同クラス
まずは基本を抜粋で！
その後、少し複雑な移動をやってみました！
初めての動きに戸惑いもみられましたが、繰り返すうちに、体が勝手に動くようになってきたように思います✨
ミットは『下突き』をテーマに打ち込み！！
最後は全身フリーでたくさん動きました！
このクラスでも昇級者がいました📸
Tくんは初めての受審！これからもこの調子でどんどん強くなってね！！
Sくんはいよいよ茶帯一本線に！！黒帯まであと一歩！！がんばろうね😋
なんと東日本大会を終えた直後に参加してくれた子が3人も！！！
悔しさを忘れずにまた次の目標にむかって頑張ろう😌
補強はしっかりやりながら数多め！
全日本の型の部に出る子もいたので、移動型もしっかりと😚
最後はミットで打ち込みと、息上げ！！
自分のことを限界まで追い込めたね🥹
下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺
町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺
神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら
空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です！ 大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します！老若男女、初心者歓迎です！
常設道場の空き時間はレンタルスタジオ・時間貸しスタジオとして、貸出も行っております。
ご希望の方は事務局までご連絡ください。
下北沢代田道場 ※常設
東京都世田谷区代田5-11-11
世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分
東京都世田谷区北沢2-5-10第五マツヤビル4階 ブロンクススタジオ内
小田急線・京王井の頭線 『下北沢』駅徒歩3分 京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩5分
東京都世田谷区代沢2-46-8
スタジオハクーロ2F
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町田中町道場 ※常設
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町田高ヶ坂道場 ※駐車場・駐輪スペース有
東京都町田市高ヶ坂6－1－20 高ヶ坂ふれあいセンター ホール内
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ドルフ南町田101
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町田忠生道場 ※駐車スペース有（台数に限りあり）・駐輪スペース有
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本町田道場 ※駐車スペース有（台数に限りあり）・駐輪スペース有
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大学部活・同好会関係