指導員の天沼です!
国際大会に出場した選手達は自分も含め悔しさを味わったと思います。
今大会を通して自分が強く感じたのは
です。
具体的には自分達の支部は自分を含め、他の支部と比べると打ち合いの弱さや気持ちの弱さが課題として顕著に出ていると思いました。
その為、勇気を振り絞り打ち合いを制しに行くことをテーマにこれからは行う必要があると思います。
少し痛くてしんどい部分や気持ちが弱くなる瞬間が来ても試合で笑えるように、稽古して参ります。
全員で今日からより心を強く持って稽古に取り組むよう話してからスタート致しました!
まずは補強!
いつも通り普通のクラスではやらない数の補強を行い身も心も強くしていきます!💪
↑みんなきつい顔をしながらもお互いを鼓舞し前よりも強くなっています!!😆
その後は組手を行いました!
まず普通の組手では、ガードを上げ、
『技ありを取りに行く』事をテーマに行いました‼️
次は小さい枠内での接近戦の練習をしました!
課題である打ち合いを強くする為です!嫌な事でも積極的に取り組むようにしていきましょう!🫡
そして組手の後は息上げを行いました。
30秒×3セットのラッシュをし、間では腕立て伏せを行い、きつい場面でも勝ちきれるように稽古していました!😎
いつもより良い雰囲気でとても熱量のある稽古でした!いい感じ!!!👍
本日もお疲れ様でした!😌
また次の大会や目標に向けて頑張りましょう!!😆💪
町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生周辺
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下北沢代田道場 ※常設
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