3/19(火)の上大岡道場です。





【幼年・少年部】





元気に移動稽古を頑張りました。








【少年部】





組手では先輩たちが後輩たちに教えながら拳を交えています。







【青少年・一般部】





若者たちは自主性を持って明るく稽古に取り組んでいます。







【初心者・壮年・女子部】





基本稽古で立ち方・突き方・蹴り方を学び、ビッグミットで実践に生かしました。