東海地区強化稽古 | 岐阜の空手道場 極真空手 岐阜支部 伊藤慎支部長のBLOG
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東海地区強化稽古
本日は東海地区強化稽古が春日井市総合体育館にて行われました。
少人数でしたが1時から5時までみっちりシゴかせて頂きました
ウォーミングUP、基本、移動、ミット、組手、補強…
それぞれ密度の濃い内容で出来たと思います。
後は選手各自がどれだけ今回の稽古をものにしてくれるか、
次回の強化稽古で成長した姿を見せてもらえたらと思います。
稽古後には恒例の食事会。
木山師範御用達の「中村屋」さんにてとびきり美味しいお肉を堪能しました
選手のみなさん、お疲れ様でした
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