9/29 基礎トレ参加人数 22人 体験参加 4人 練習内容 スキップ8種類 ジョギング ラダー11種類 ミニハードル(膝あげ・流し・ダッシュ) スティックラダー(流し・全力ダッシュ) スクーターボード(チーム戦8回) 自由時間 一気に参加人数が増えたので、名前と顔を一致させるのが、たいへんです。