今週もスタートしました。
月曜日。
最近暑い日が続いていましたが月曜日はさらにワンランクアップしたような暑さでしたね。
車の外気温計は４３℃になっていました。
本格的な真夏でもなかなか４３℃というの見ません。
それぐらい暑い日となりました。
もう何度もお伝えしていますが稽古に来る際は必ず水分をお持ちください。
また水分補給は稽古時だけでなく、起きてから寝る前まで、こまめに行ってください。
よろしくお願いいたします。
１クラス目、子供のクラス。
２クラス目、子供の選手クラス。
一般選手クラスは写真を撮りませんでしたが、暑い中、皆さん頑張っていました。
昭島道場で夏の一般選手クラスを何年間も続けてきた選手はかなり暑さには強いと思います。
地球温暖化はまだまだ進行していますし、日本は自然災害も多い国です。
真夏に何かの災害で被災して避難所生活などになり、周りの人達が暑さでダウンしても昭島道場の選手はボランティアとしてガンガン動けると思います。
それぐらい暑さには強いかなと思います。
（単純に暑さに強いというより、適切な水分補給なども身体でわかっているという部分も含めて）
大知選手は
「真夏の選手クラスで暖房をガンガンに入れて稽古してみたいですね。楽しそう！」
と笑顔で話すほどです。笑
僕も暑い夏が大好きですから気持ちはわからなくもないですが、さすがに暖房は無いですね。笑
まぁくれぐれも熱中症には気をつけながら、今週もしっかり稽古をしていきましょう！
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