今週も厳しく楽しく練習はじめますよ
備前市はインフルエンザ増えてますね。。
学級閉鎖なんかも出できてるようですね
あと、新型コロナ肺炎も心配ですね
体調管理 自己管理をしっかりしましょうね
ではでは、ストレッチから
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怪我をしないように、しっかり伸ばしていきましょ
続いて 基本練習
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毎回言っていますが 基本はきっちりと
続いてミット打ち
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しっかり体も温まって動きも軽やかですね
続いて組手＆形
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今日は一般と子供と混ざって組手をしたので 一般はなかなか大変でした
これも修行のうちですね
形も試合が近いので 気合い入ってますね
今日の一言
人生 楽ありゃ 苦もあるさ
水戸黄門の主題歌でもありますが 楽も苦もあるから人生なんですよね
楽ばかりでは人はダメになるし
苦ばかりでも人はダメになる。。
今週もしっかり練習に励みました
うがい手洗い極竜館で また、来週～