【自律神経失調症にセルフお灸♪】
当治療サロンでの自律神経自律神経失調の鍼灸治療は、東洋医学の診方に加え、脊柱(背骨)のねじれで自律神経の通りに問題はないか、頭の締め付けで常時緊張状態ではないか、など多方面からのアプローチを行います。(詳細はホームページへ)その治療効果を上げるのが、セルフお灸です！！「ご自身でも！」ということで、宿題としてお灸をお持ち帰り頂きます。治療後に、一緒にお灸の扱い方やツボの探し方を行うので、今のところ、宿題としてお渡しした分はしっかりとセルフお灸して頂いています！！大事なのは、少しでもご自身のお身体と向き合い労わること。とはいえ、面倒では習慣化しづらいので、1日2つのお灸をして5分で終えるようにしています。当治療サロンの院長は、せんねんきゅうのセルフケアサポーターでもあります。(詳しくはコチラを)お灸を始めてみたい方も、是非ご来院下さい(o^^o)※この記事は、2018,11,20にしんきゅうコンパスのコラムとして掲載されたものです。しんきゅうコンパスのコラム掲載終了に伴い、アメブロに再度投稿させて頂いています。ごきげんボディメンテナンス指圧鍼灸ふくしまホームページは★こちら★
