忙しい日々の中で
神経が尖ってイライラしたり、
時間に追われて子供に
圧力をかけるような言葉をかけてしまった
そんな時は
お子さんの赤ちゃんの時の写真を見て
ください！！
こんな面白い写真でもオッケー👌
『こんなに小さかったんだ♡』
『こんなことあったな』
って思い出の余韻に浸ってみてください♪
すると、
脳から幸せホルモンが分泌されてきて
尖った神経も緩み、
お子さんにも
優しい声がけができるようになります✨
心の安定を図ってくれる幸せホルモンを
しっかり分泌させることが
心の安定に繋がります✨
心が不安定では
負のスパイラルに陥ります。
言葉使いが汚いな、
周りへの当たりがきついかも？
忙しくてイライラしているな
って思ったら、
ぜひお子さんの小さい頃の写真を見て
ほっこりしてくださいね♡
雨で外に出られない日
ワンオペが続くママ、
お疲れ様です♡
↑
新しいの欲しいなー♡って
思ってます😆✨