毎週のように少年野球で熱中症の症状でダウンする子供たちが多くて😱

最近の差し入れはきゅうりの浅漬け🥒


体を冷やして塩分補給できて夏場はもってこい👌


氷たっぷりに冷やして持参すると外で食べると美味しいの❤️

パパが現役中は屋外球場ですと熱中症になったり、脱水で足をつったりと大変で💦💦💦


とにかく体を冷やす野菜を多用した献立にしたり、浅漬けにしたり、ぬか漬けにしたりと食べてもらっていたなぁ。

なつかしや🤣🤣🤣