今日、何年も前に買った気に入っているジーンズに脚を通した。
帰国してからというもの、一度も履いてないジーンズ。
まったく履けなくなっていた！！！
これはマズイ。
非常にマズイ。
体重は微量増なのは知っていた。
でも、ここまでサイズアウトしていたとは自覚がなかった。。＿|￣|○
全部腹回りに付いたらしい。。涙
ダイエット宣言。
でも食べ物は変えたくない。
食べるの大好き。
毎朝の無糖バナナヨーグルトも玄米も、週末のワインも止めない。
ならば、動くしかない。
会社までの片道４キロ弱を往復歩きます。
毎日だと嫌になっちゃうから、まずは週３日から。
グーグルマップによるとおよそ50分で行けるらしいけど、信号とかあるから一時間とみる。
いつもは20分強かけて自転車通勤でしたが、一時間かかるから早起きして出勤しますよ。
月曜から始めるけど、すぐにGWだしなぁとかいう誘惑には乗らず、とにかくやらないと始まらない。
GW中も歩きに会社までいけばいいや！とか思っちゃったし。笑
あのジーンズ、絶対履いてやる…！！！