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• 答えのないトレーニング、心を解放しましょう。
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  癒しのレッスンを目指します。
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  肩周りをほぐし、体幹を整えるレッスン
• ただ自分の身体を感じて欲しい
• 子どもさんが教えてくれること。
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  生徒さんの感想③
• 膝の違和感を感じた時にも有効です。
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  生徒さんの感想②
• 時代が移り変わる
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  生徒さんの感想
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  今出来ることと、これからの夢
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  健康寿命を伸ばしたい！
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  ボディポテンシャルで柔軟な身体を手に入れよう
• 今からの自分がこうなりたいなって思うこと。
• 利他の心
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  終わった後、骨盤がぽかぽか温かい
• ヨガのアーサナの心地良さを感じるためのボディポテンシャル
• 幸せを感じる時ってどんな時？
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  癒される
• 身体がほぐれると心もほぐれる

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