こんにちは
今日は会社を休んで
かかりつけの病院で
特定健診を受けて来ました。
身長、体重、血圧検査
心電図、尿検査です。
☆身長☆
162.7センチ
昨年より9ミリ伸びた
誤差の範囲ですかね。
☆体重☆
59.2キロ
久しぶりの50キロ台
やったー！嬉しい
その後、長女を誘い
ゆず庵の食べ放題ランチへ
鍋つゆは
夏メニュー限定
塩レモンと
麻辣火鍋の２つを選択
どちらも美味しかったです。
串揚げやら
鰻のお寿司も食べました
また増えないように
気をつけなきゃですが
今日は沢山食べちゃう！
我慢しないー
明日からまた平常に
戻します