さりげなく、ここ数ヶ月、毎日食べ続けている
「ダノンビオ」
ヨーグルトです。
UCの人にいいよ、という話は全く聞いたことのない、
ノーマーク商品ですが・・・。
しかも、CMでは、”便秘”に効くような宣伝だし・・・。
でも、なんとなく、食べてみて、体に合ってるようだったので、
続けて食べてます。
そして、大腸の調子を良好に保つのに、結構力を発揮してくれている
感じがします。
乳製品はUCの大腸君に良くないと聞きますが、
一方で、ヨーグルトは安全という話もあり（発酵しているから？）、
矛盾してないか？と思ったりしてますが・・・。
ヤクルトの「ビフィーネ」よりは、私には合っているみたい。