こんばんは!

KYOKOです。


昨日夜しっかり食べたから

朝は全然腹が減らない…、、

食べた方が良いのはわかってるのだが…


てことですっ飛ばして

お昼ご飯。

 

玄米ご飯150g
豚汁
豚肉と小松菜のポン酢炒め
白菜の塩昆布あえ
ラディッシュの甘酢漬け
納豆

普段はタッパーからそのまま食べますが

並べてみた〜ニヤリ


全部ふるさと納税です。



野菜は定期便で!



昼しっかり食べたわりに

一日編集してただけなのでお腹空かず

夕飯は残りの大量の豚汁で終了!


やっぱりダイエット宣言してから

変なもの食べないようにしようという

意識が高まっているぞー!!笑


そして急に牡蠣のパスタが食べたくなって、

これを頼んでみました。

むき身冷凍の大粒牡蠣!

楽天ランキング1位&楽天グルメ大賞受賞!ジャンボ広島かき1kg(解凍後850g/約26~35粒)2個で700円OFF!3個で1,200円OFF!4個で2,000円OFFクーポンあり!【カキ】【牡蠣】【かき】【送料無料】

評価4.64期待できる!!おねがい



それから毎日のストレッチグッズ、

このローラーで足ほぐしてるんですが、

家にあるやつがとてもカタイ、、笑い泣き

この凹凸が意外と尖ってるし

素材もかたい。

ジムだと体重のせられるのに

これだとのせられない笑い泣き


ってことでこれ買い直し!

【日本正規品】 トリガーポイント グリッドフォームローラー GRID Foam Roller ブラック 04401 ストレッチ トレーニング セルフマッサージ TRIGGER POINT

早く届けー爆笑



 


はい。

そんなわけで本日の動画です!

GU新作をいち早くご紹介ー!!

これまじで今日1日で編集しました。

スピードあがってきてるー!!笑


それではまた!ウインク