本日は
豊田市の高岡農村環境改善センターにてピラティスレッスン開催日でした。
写真は本日の生徒さん達の様子です。
骨盤の位置、意識を優先してから腿裏を伸ばすトレーニングをしました。
みなさん最後までよく頑張りました😊
次回は7月6日木曜日が開催日です♡
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本日も最後まで読んで頂きありがとうございます😊