私が引き寄せとかエイブラハムに出会ったきっかけは、間違いなく「子育て」です。
子育てに、すんごいつまずいた訳でもないけど、
モヤモヤはかなりあった。
特に2歳から卒園まで。
それで、何とかしたくて。
当然、子供をコントロールしようともしたし
（それは今もまだ課題）
ネットの育児サークルに入って学んだり。
そこで、吸い寄せられるように
引き寄せに出会って。
エイブラハムの「ソロとサロモン」に出会い。
今に至ります。
有名な奥平亜美衣さんのような、
劇的な生活の変化はないけれど、
子供が入学して以降（エイブラハムと出会って以降）
かなり幸せ度は上がった。
元々「良い気分で過ごす」は割と得意なんです。
楽しい「妄想」も小さい頃からよくする。
だから多分、はたからみたら幸せで豊かな生活してると思うし、実際、沢山の物質的なものや、いい感情を手に入れてるし、持ってる自覚も、幸せでいる自覚もある。
が！
特に子育てに関してはあと一歩！
と思ってる所もあり。。
「他者の評価」をもろに受ける所だからかなあ？
（学校とか教育って、今の時代は、比較競争の実践の場だと私が思ってるからかな）
そして、その「他者の評価」を、自分の頑張りだけではコントロール出来ないからかな。
※自分でいうのもなんだけど、
私は割と「出来る子」「器用な子」なので
自分に対する他者の評価は、頑張ったり気をつけたりする事で、それなりに手に入る。
子供との日々のやり取りの備忘録の前に、
まず、エイブラハムについて思ってる事。
私はエイブラハムの本に書いてある事、
全て心底信じてるし、そうなんだと思ってる。
実際、波動を高く保った状態で願ったことは
本当に叶う、という体験も沢山してる。
（結婚、妊娠、お金は全部それ。）
ただね。
思うに、エイブラハムは波動が高すぎるんだと思う！
地球人には、やっぱり「先生」なんだよね。
だから、波動が低い状態から上っていく過程の教えが、若干弱いと思うんです。
（ごめんねエイブラハム
悪口じゃないよ？）
悪口じゃないよ？）エイブラハムの「願えば、叶う」という本で
低い波動の時のやり方も記述されてる。
一段ずつ、感情のスケールを登っていくやり方。
これの「現在の感情の状態を意識的に明らかにすれば」という部分。
これがね、この一言では、
「意識的に明らか」
には出来ない人が多いんじゃないかと思う。
少なくとも、私は。
小さい頃とか若い頃から、都度都度
自分の嫌な感情を認識して、言葉にしたり（文句言ったり）日記に書いたりして、自分で意識してきたら大丈夫と思うけど。
それを、なんとなく押し込めて、
嫌な感情にならないように、よりネガティブな考え方を採用してやり過ごす、蓋をする、を繰り返すと。
深い思い込みが発生する。
つまり、思いっきり悪感情を感じ切る、自覚する、悪感情を受け入れて許す、というプロセスに、
もう少し時間をかけていいんじゃないかと。
エイブラハムの教えだと、ここが割と軽く感じられる。（気がする。）
要は、波動が全て。
波動とは、イコール自分の気分。雰囲気。
だから、日々、瞬間瞬間、良い気分で過ごすのが全て。良い気分を「選ぶ」。
楽しいことやいい事にフォーカスする。
そして、嫌なことが起きた場合。
（これは波動が高くても起きる）
新しい願いが誕生する。
今度はそちらにフォーカスしていく。
さらに。モヤモヤっとした場合。
これがチャンスで。
モヤモヤっていうのは、同じ出来事でモヤモヤする人としない人に分かれる。
何故モヤモヤするのか？
ここに、個人的な思い込みが隠れてる。
それは今まで、明確に認識していなかった感情。
自分で「そう思ってるんだねー」って思ってあげてなかった感情。
これを、明らかにしてあげる。吐き出す。
「吐き出す」「感情を昇華させる」
「その時の感情だけでなく、過去の感情も感じ切る」
モヤモヤした時は、出来るだけこれをやってみる。
すると、モヤモヤな出来事が、モヤモヤではなくなる。以後そう。
↓
波動が上がる。
波動を上げる方法は沢山あって。
もちろん、カフェオレ飲んでホッとする時間とか
考え方を少しだけポジティブにずらすとか
あるものにフォーカスするとか。
エイブラハムは、
「味わい愛でる」「appliceate 」と言っていて
これが一番お勧めの方法だと。
うん。完全同意。
でも、これ以外にも波動を上げる方法は沢山あって。
ある意味、波動を上げるやり方も人それぞれ。
（何をやったら気分が良くなるかは人それぞれ）
上手く処理できないモヤモヤ感情があったとしたら、
奥底に眠る感情を引っ張り上げてよしよししてあげる、っていう方法も、
波動を上げる一つのやり方なんだと思う。
特に、同じような出来事で、繰り返しモヤモヤした時に有効だと思う。
ずーーっと。
よく言われている「ブロック解消」について
何故エイブラハムはあまり言及してないのだろう？
と思っていたのだけど、
以上が私個人的な考察。
言及してない訳ではなく、
割と「軽く」教えられていて。
エイブラハムは波動が高すぎるから、
どうしても「悪感情」を昇華するよりは、
良い物事にフォーカスする事を重視したいのかと。
でも。目指すところは常に同じ。
波動を良くする。
良い気分でいる。
やり方は、人それぞれ。
もし間違っていたら、「感情」が教えてくれる。
モヤモヤが残ってたら、やり方違う、足りない。
フワッと軽くなったら、合ってる。
そして、タイムラグがあるにしろ、
最終的には「現実」が答えになる。
思ってる事をだーっと書いてみました。
自分の中ではスッキリしたかな！
ハレクラニ沖縄のラナイ。海に夕陽の道が出来てる
