林檎、人参スムージー

水が少しずつ

温んできて、

スムージー

美味しい季節くる。

林檎ひとつ、人参半分、甜菜オリゴ糖少し、

ミキサーにかけて

林檎人参スムージー作ります。

とろり、

林檎の栄養が身体に染み渡ります。

これからも、

花冷えの季節、

わたしをお守りください。

健やかな

木曜日をお過ごしください。