肌のお手入れ

今日は、ずっと、ずーっと雨、雨、雨(￣▽￣;)

雨頭痛😖💥でした。

お薬飲んで

こんな休みの日は、

肌のお手入れを丹念にします。

もうすぐ、誕生日(1歳増えるのは、１カラット💎増える事💖)なので、

今日は、本格的にしました。

まず。

睡眠8時間。

犬と散歩。(雨でずぶ濡れ(笑))

ヨガ

ストレッチ

サプリメントを飲む

(薔薇🌹サプリ、ドラゴンフルーツサプリ、亜鉛&鉄サプリ、すっぽん黒酢サプリ、DHA&EPAサプリなど)

あと、

シオノギ製薬のシナール・イクシ

(美肌、老化防止)←これ、効きます‼️

顔は

ダマスクローズオイルを顔につけてホットタオルで浸透させて、軽く拭き取り

レチノールとビタミンC入りの化粧水をつけた後、Kiehl'sのクリームをつけると、肌がツヤツヤしてきます。

ノーメイクです↓

(あ、半ウィッグをつけてます)

お手入れしっかりしてると、首の横シワも無くなり、

また、シオノギ製薬のシナール・イクシのお陰で、肌が(腕も！)白くなりました💖

明日から

怒涛の３連勤です💦

頑張ります〰️✨💖

おやすみなさい✨

あ、savonは、私が作った

フランス製フラワーオイルたっぷりの、洗い上がりが全く、つっぱらなくて、モチモチ肌になる、

薔薇🌹savonを使ってます💖