2年ぶりくらいによもぎ湯しました。
春先〜GWは何かしら関節がおかしくなります。
2024は右足首
去年は首（起き上がれなくなった）
今年は左足首
みんな首だわ
なんやねん一体
とりあえずもう少ししたら、関東へ行くので、
定期的にお世話になっている鍼灸の先生に診てもらえるのだけど
いつもは痛いのですが今回は痺れてる
キッチンに立つとビビビビ・・・となんていうか微細なEMS流してるみたいな
そんなわけで、庭に生えまくってるよもぎを「土用じゃなきゃ摘むんだけどな」と思って見てふと、
「あ〜よもぎ湯いいかもな」と
数年前に野草に詳しい人と摘んで乾燥したのが結構あって・・・
エコキュートの風呂は入浴剤を選ばなくてはいけないので、調べるのもめんどくさくてそのままにしてました
でも・・・煮出したものを漉して、エキスみたいのを入れるんだから薄まるし、大丈夫だろと
煮出してみました
最近夫はバスクリンになぜか目覚め
まあそれはそれでいいんですけど、あの香りと独特な色がちょっと・・・って感じで
昨日久々によもぎ湯入ったら
肌当たりが優しくって、いつまでも入っていられる感じで・・・
自然のよもぎを乾燥させて、それを煮出すだけなんだけど、格段に気持ちいい〜
だけど入りすぎも体に悪いのでね、いつもと同じくらいの時間で出ました
よもぎ湯は少々の時間でも結構あったまりますしね
気持ちよかった〜
案の定温まりすぎて、出てからもしばらく体が温かく、ついでになかなか寝つけませんでした
でも寝たらぐっすりでしたよ
関節はまあ変わりなく痺れてますが、悪くなってる気はしない
ひとまず、よもぎ湯よかったな〜