シンチャオ★
ベトナムのなっちゃんこと、
夏井杏子（なついきょうこ）です。
プロフィールはこちらこちらから
先日訪ねた友達のお宅。
いただいたスムージーがあまりに美味しく、
ヘルシーだったので
私もスムージーをつくることにしました!
久しぶりに市場までウォーキング
友達のお宅でいただいたスムージーは
バナナ
パイナップル
アボガド
パッションフルーツがけ。
シュガーフリー！
とっても健康的だったんですよねぇ。
ドラゴンフルーツやマンゴーも欲しかったけど
1キロ単位で買い物しているので
重いのやだなぁと、今日はこれで良しとする
今年初のライチは今が旬。
試食したら甘くて美味しかった〜！
こんなことができる環境にいるのに
やってない自分。
これって、もったいない！
これからは頻繁に
スムージーづくり楽しもうっと
今日もお読みいただき、
ありがとうございます！
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