こんにちは。
昨日はりょうこちゃんと美容液ワークショップへ行ってきました
女性ホルモンの活性にはストレスは大敵らしい・・・
男性ホルモンが多目になってくると毛穴も開き、キメの荒いお肌になっていくそうですよ～
とういう昨日の学びをふまえて今日はお届けしたいと思います。
（しゃべりっぱなしのため写真がこれだけ・・・）
ワークショップのあとりょうこちゃんとランチをしながらどうしたらみんなにパートナーシップを楽しんでもらえるかながありました。
楽しみたいけど、難しいって考えている人多いよねとも。
難しい・・・その気持わからなくはないのです。
でもね、コツさえ掴んでしまえば簡単なんですよ。
簡単なんですよ、本当に。
そのコツを理解するにはパートナーシップにおける定義というのかな、パートナーとの関係がなぜ必要なのか。
なぜ悩んでまでそんなに欲するのか、
体感レベルで知る事が大切です。
ここ、知らないとね、彼氏ができても、結婚しても、パートナー問題は続きます。
今、ズグその必要性を知るヒントとして出来ること、それは美容に意識を向けること。
そして意識してみて、どんな気持ちになっているかを。
（無駄にお金かけるとかしないでね）
その時感じた感覚を何度も何度も自分に教え続けてあげてください。
その積み重ねがパートナーという存在の意味を教えてくれることにいずれなりますから。
ココを焦るとまたすぐに元の環境に戻されることになりますのでくれぐれも、ゆっくり、丁寧に
自分でも気づかないくらいのペースがいいですよ。
ではステキな日曜日の夜をお過ごしくださいませ～
今日はジェラートピケ で新しい、レッグウォーマーとおそろいの腹巻きを買いました
レッグウォーマーはふくらはぎを冷やさないための寝る時の必需品なのです
モコモコ気持ちいいんだよね～
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愛と感謝を込めて、
きょうこ
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