栄養補給♪ | 「スポーツキャスター平方恭子の〝スポつう〟」 Powered by Ameba

栄養補給♪

お盆期間中は、

比較的ゆっくり過ごしていたので


心と、体の

栄養補給をしました。



まずは、【体】



LAの日本語ラジオ時代からのお友達

舞ちゃんのタイ古式マッサージのお店

【リラ・ワリ】  さん

にお邪魔して、、、


マッサージと

新メニュー・顔のエステをやってもらいました。




月に一度くらいのペースでお邪魔している

リラ・ワリさん。

舞ちゃんは、タイで修行したり、、

施術者同士で情報交換したり。。


とっても勉強熱心。

柔らかい指先でのマッサージは

本当に気持ちよくて、体も心も軽くなります♪



女性限定のサロンですが、

興味がある方は、↑のHPからぜひ問い合わせて

癒されてくださいね。






そして、そして、、【心】



ついつい、仕事に追われて日々を過ごしていると

自分の中の発想力や、アイデア(あれ、一緒のこと・笑)

感受性などが薄くなっていくというか、

弱まっていくというか、枯渇するような気がして

くるんですよね・・。



ということで、

自由な時間ができたここ数日。



DVDで映画を観たり・・

本を読んだりもしてみました。




映画はこの二本。

しあわせのパン [DVD]/アミューズソフトエンタテインメント
¥5,040
Amazon.co.jp

大泉洋さんと原田知世さんの心温まる映画。

ふと、手作りパンが食べたくなって

久しぶりにパンを焼いちゃいました(笑)


WOWOW開局20周年記念番組 三谷幸喜「short cut」 [DVD]/東宝
¥3,990
Amazon.co.jp


三谷幸喜さんの話題作のDVD化です。

ワンカット、ワンシーンでお芝居が続く

新鮮な物語です。


山道で続く、中井貴一さんと鈴木京香さんの

演技と撮影手法は秀逸でした♪




そして、本はというと・・

ずっと読みたかったこちら!!

聞く力―心をひらく35のヒント (文春新書)/阿川 佐和子
¥840
Amazon.co.jp


阿川佐和子さんの著書。

1000人以上の人から話を引き出してきた

阿川さんの〝対話術〟がつまった一冊です。


様々なお仕事でインタビューを担当することが

多い私ですが、もっとはやくこの本に出会いたかったな~。


と思える内容でした。



さぁ、

心も体も栄養補給満点です。




もちろん、

高校野球に、プロ野球、野球観戦も

楽しんでますよ--.





明日から、また頑張れそうです~☆