ビューティー遺伝子カウンセラー認定講座に行ってきました

昨日は名古屋に行ってきました〜

ビューティー遺伝子カウンセラー認定資格講座というのに行ってきたんです。

実は、こういう遺伝子検査を受けるのは2回目

なので、どういうタイプなのかは知ってました。

知ってましたが検査結果を見ても「ふーん」っていうので終わってたんです。

でも、今回受けた遺伝子検査は違います！

遺伝子検査を行なってる会社はいくつかありますが、遺伝子が関係してくるのは3割〜5割なんですって。

残り3割〜7割は生活習慣によるものらしいです。

私が前に受けた遺伝子検査は、遺伝子が関係してくるものだけ。

今回のは、生活習慣によるものも判定してくれます。

そして、遺伝子による肥満のリスク(肥満って言い方が嫌だけど、しょうがない)が6タイプに細かく分けられてるってのも他社には無いそうです。

そして分けられたタイプは、キャラクターで表されるのが覚えやすいし、わかりやすいです。

私は、ペンギンタイプ

お肌に関しては(お肌は肌老化リスクがわかります。老化ってのもやだわ)、イチゴタイプでした。

お肌は、フルーツで例えられます

ペンギンって、脂肪燃焼がされにくく、身体が冷えている。そして、筋肉がつきにくいってタイプなんです。

やだわ、冷え性まで遺伝子でわかるのね〜。

そして、私の遺伝子は過食傾向であるというのまでわかってしまいました

これがわかると、私の身体にはどこにお肉がつきやすくて、ダイエットにはどんな事を取り組んでいけば良いのかがわかります。

そして、何を食べれば良いのか、どの順番で食べるのが太りにくいのか、適した運動、効果的なトリートメントなどなど、いろんな事がわかってきます

私はここ数ヶ月で5キロ痩せれましたが(人生最大の体重になって、お相撲さんになるしかない！と焦ってました)、ローフードを始めた事と、ひっそりとまた新しいメニューの為に今は自分の身体で試してるんです。それが良い結果に繋がったんだなぁと納得しました。

写真は今度のローフード卒業パーティー向けメニューの練習です。全部1人で作れました！全部非加熱です。

話がそれましたが、今回は、遺伝子検査を受けた人にしっかりとお伝え出来る様にカウンセラー認定を取ろうと思って学んできました。

試験もあってドキドキしましたが、合格しました

早速、遺伝子検査を導入してしっかりお肌のお手入れに、ボディのメンテナンスに結果が出る様にしていきたいなぁと思っています。

今まで、ダイエットはサロンメニューから外してたんですよね。

だって、私が太ってるから

でも、私もだし、通ってくださってるお客様の中にはダイエット目的の人もいるんです。

一緒に痩せませんか

ビューティー遺伝子検査のメニューに関しては、改めて記事にしますね。

ご興味ある方はお楽しみに〜

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