箕面市・子連れOK! 産後ママの体力づくり　バランスボールで気軽に有酸素運動

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
きょうこです。

ママの笑顔は家族の笑顔になる。
有酸素運動を通して産後のママの心とからだがHAPPYになる
子連れOK!の教室をしています。