カフェインレスでもティータイム♪

ちょっと気にかけてカフェインレス生活を

してみたところあっという間に3日目

今までカフェイン摂らない日なんて

あっただろうか？ほぼないんじゃないかな？

カフェイン中毒もあるけどカフェインに強い

と気にかけることなんてないよねー

食べ過ぎたら食事内容に気をつけたり

セーブするのにカフェインも摂り過ぎたら

セーブしないの？と疑問です

食べ過ぎセーブ、摂り過ぎセーブ

バランスよく♪

コーヒー飲みたい衝動も3日目の朝はなくて

ルイボスミルクティーをいただきました♪

結果

美味しい代替えはたくさんあるよ

カフェイン摂れないあなたも

ティータイム楽しんでね♡

1日目

ハーブティー・カモミール

夜ヨガレッスン

ヨガのアフターティータイム

ルイボスアップルティー

2日目

カモミールミルクティー

お砂糖は粗精糖

ルイボスフレーバーティー

TWG eternal summer tea

ルイボスティー・レッドカラント

ピーチ・ハイビスカス

3日目

ルイボスミルクティー

TWG red christmas tea

ルイボスティー・ハイビスカス・シトラス

ローズ・フルーツ・スパイスたっぷり♡

ハーブティー・ミント

ドライフルーツとも相性がいいよ♡

いつでもHappyなティータイムを♪

あなたの暮らしが

大好きでいっぱいになるよう

応援&サポートしています

それではあなたも愛される1日を

アフタヌーンティー付き紅茶のレッスン

素敵な会場を貸し切って開催します♪

今年10月スタートの新しい講座になるので

今からウキウキ♪

あなたに会いたいです♡

是非この機会にいらしてください

■募集中のレッスン・イベント■

〜ＫＹＯ〜
K暮らし
Y優雅に
Oおもてなし

美味しい紅茶を飲んで
美味しいお食事をして
おしゃべりをして
ご機嫌ルンルンのあなたは
自分の時間を楽しむ愛され女性♡

第1回 ドライフルーツティー

①美味しい紅茶の種類・入れ方・飲み比べ
②ドライフルーツティーを作ろう
③アフタヌーンティー（サンドイッチ・お菓子・ケーキの2段プレート付き）

日時 10月5日（金）
会場 サーラプラザ佐鳴台 食ラボ
時間 11時〜13時
会費 3500円

レッスン詳細はこちら♡

自宅教室募集中

お気軽にお問い合わせください♡

■募集中のレッスン・イベント■

自宅教室 

・お家キレイキープ術
・たくさんの紅茶の飲み比べ
・アフタヌーンティー
・季節のアレンジティー

【場所】私の自宅（浜松市西区入野町）

✳︎只今リクエスト開催中✳︎ 

あなたのご依頼から始まるレッスン♪ 

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子供が5人いてもキレイをキープ

ひわたしきょうこ