光り輝くあなたへ
ご訪問頂きありがとうございます
セラピストきょうこです
新型コロナウイルスの感染が
都市部で急速に拡大している事態を受けて
東京都など7都府県を対象に
緊急事態宣言が出されました
今の私たちの行動が
今後の日本がどのようになるか
分岐点に立たされている状態です
不要不急の状態が続くと
様々な感情が出てきて
一緒に居る家族に対しても
イライラしてしまうかもしれません…
夫婦喧嘩をしてしまった
子供にきつくあたってしまった
なんてことも…
このような状況では
ストレスが溜まりやすいので
ついつい感情的になってしまう
そのような時は
カラーの活用をおススメします
海外で実際に行われている
色の心理学を用いた
代表的な例をご紹介します
ピンクを刑務所に用いたところ
囚人がおとなしくなった
アメリカの刑務所で
暴力的な囚人たちを静めるために
無機質な壁をピンクに塗り替えた所
みんな一様におとなしくなったという
実例があります
濃いピンクでは、赤の刺激が強いので
その効果は得られませんので
薄いサーモンピンクのような色です
ピンクは、子宮内壁の色
記憶には残っていなくとも
人間はみな、お母さんのお腹の中にいた時の
安心感、心地よさ、優しい愛のぬくもりを
細胞が無意識に覚えていると言われています
壁を薄いピンク色に塗り替えたところ
その細胞の記憶が呼び覚まされ
安心した優しい気持ちになったようです
上記、抜粋させて頂きました
色の効果は、実証されているんですね
壁をサーモンピンクにすることは難しいですが
カーテンや洋服の色をサーモンピンクに
してみるのはいかがでしょうか？
普段、ピンク色は着ない方も部屋着や
パジャマをピンクにしてみたり
ピンクの洋服がない場合は
タオルやストールを羽織るだけでも
気持ちが安定するという報告もあります
ピンク色のものが家にない方は
緑色もおススメです
緑色は血圧や脈拍を安定させる効果があり
心理状況が安定し心にゆとりをもたせます
植物を見たり森林浴をすると
リラックス効果を感じるので納得です
お花や植物、小物の色を
眺めるだけでも効果があります
ピンク色と緑色どちらも
ハートチャクラの色にもなりますので
心のエネルギーチャージにもなりますね
今、このような状況で
どうしても不安や恐怖を
感じやすくなっています
一人でも多くの方の心が穏やかになることで
ウイルス感染の予防にも繋がります
色を活用することで
自分も周りも癒されれば
家の波動も上がりますね
是非、試してみてください
今夜のスーパームーン🌕
とてもきれいな満月です🌕
満月を眺めて
癒されてみてはいかがでしょうか
最後までお読み頂きありがとうございます
またお待ちしております