目標達成能力とりあえず減った停滞期かなぁ？と心配してた…笑笑体調面では疲れにくくなったけど立ちくらみが多い（元から多い）眠りに入りやすくは、なったそれと、感情がどこかへ行ってしまってるそれはただちょっとした出来事があったせい🤭38キロになったら食事制限を緩めていこう早く減ってくれ…いや、焦るとイライラするからやっぱ、のんびり行こう過度なダイエットすると摂食障害になりかねないので気をつけましょう
