皆さん、こんばんは。
今日もお読みいただきありがとうございます
自分の気持ちをじっくり見る時間が必要と思っていました。
昨日のお喋りを通じて、その作業を行うことができた感があります。
聴いて受け取る。
自分の感じたことをアウトプット。
受け取ってもらう。
逡巡する・・・。
自分のことを話す。
受け取ってもらう。
フィードバックが返ってくる。
放して、離し、フィードバックとともに見つめてみる。
逡巡する・・・。
その前まで何やわからないけどあった、不安めいたざわざわ感が、
今日はあまりなく落ち着いていたなぁと振り返っています。
心の中に封じていて、それすら気づかなかったこと、
言いたいことが言えたのかもしれないな。
友に感謝
こんな自分を許します。
今日もありのままの自分でよし
今日もお読みいただきありがとうございます
自分の気持ちをじっくり見る時間が必要と思っていました。
昨日のお喋りを通じて、その作業を行うことができた感があります。
聴いて受け取る。
自分の感じたことをアウトプット。
受け取ってもらう。
逡巡する・・・。
自分のことを話す。
受け取ってもらう。
フィードバックが返ってくる。
放して、離し、フィードバックとともに見つめてみる。
逡巡する・・・。
その前まで何やわからないけどあった、不安めいたざわざわ感が、
今日はあまりなく落ち着いていたなぁと振り返っています。
心の中に封じていて、それすら気づかなかったこと、
言いたいことが言えたのかもしれないな。
友に感謝
こんな自分を許します。
今日もありのままの自分でよし