こんにちは
杏子です
笑顔
と聞くと、人それぞれ
いろんな事を思って想像したり
思わず笑顔になったり
中には
笑顔…苦手だな…
と思った方もいらっしゃるのではないですか?
まさに私がそうでした!
笑顔がない。
笑わない。
まぁ、とにかく真顔で生きてました
普通にしてても
怒ってる?と言われてしまうし
社会人になってからは
笑ってて!
口角上げて!
目が笑ってない!
と仕事の時は毎回 言われてましたし
やってるつもりなんだけどな
苦手意識ばかり増していく
こんな調子だった私にも転機が訪れました
仕事に向かっている途中
ガラス越しに写った自分の顔を見て
『 怖っ!!!』
ようやく、人に見られている
自分の真顔に気付いたんです
それから私は
笑顔の練習を始めました
改めてやってみると
まぁ、出来ない
口角が上がらない
目が笑うってわからない
それでも、続けていると
気づいたことがありました
それは、笑顔と言う言葉に囚われすぎて
考えすぎ
出来ないという思い込み
笑顔という言葉に高い理想がありすぎ
自らハードル上げすぎ
だから難しい
です
そこで
笑顔
を
ニッコリ
に言い換えてみてください
なんだか少し
ハードルが下がりませんか?
撮影でも、お客様から
・笑顔が出来なくて
・笑顔が苦手で
・笑えない
と不安そうな方が結構いらっしゃいますが
メイク中に
ニッコリしてみてください
というと
なぜか自然と
照れながらでもこんな感じ?と言いながら
ニッコリしてくださるんです
これが、とっても自然で
優しくて、柔らかい雰囲気が出て
あぁーー それを写真に残したい
と言いたくなるほど
言葉のマジック!
すごいです
私も、まだまだ笑顔の発展途上中です
何年経つだろ〜
いまだに
笑って と言われることも(笑)
鏡の前で
まずは自分にニッコリ
お試しください