12月 『おやこヨガ＆おやこランチ』@まめ家さん

こんにちは

京都市おやこヨガ@COLOR'IN

はる です

昨日は初めての企画

『おやこヨガ＆おやこランチ』

開催しました～

今回は7ヶ月半のAちゃん、6ヶ月半のRちゃんのかわいい女の子2組がご参加くださいまた

7ヶ月前後の2人。

Aちゃんはお座りの姿勢が大好きということで、安定した座りっぷり

Rちゃんはうつ伏せがお得意ということで、終始背筋をしっかり使って飛行機の体勢

日頃抱っこやおんぶで頑張ってる固まりがちなママ達の肩や腰、背中をほぐしながら、お子さんとのスキンシップ～

準備体操の後は耳をモミモミしながら発声しっかり呼吸を促して～

その後は、姿勢を正してお尻歩き競争

前向きはRちゃんママ、後向きはAちゃんママの勝ち

イヌ派のママ達。イヌになってハイハイAちゃんもRちゃんもまだはいはいをされていないようですが…ママの姿に釘付け

周りを廻ってくるママ達の顏を見ながら、ハイハイの見学です

お家でハイハイしてくれるといいな～

ハイハイからお尻を下げて～

今度は「いないいないばぁ！」をして遊びまぁす

AちゃんもRちゃんもママの顔がみえなくなると、

「ん？ママどこや？」と言わんばかりに不思議そうな顔

「ばぁ！」

でママの顔が見えると嬉しそうな笑顔

Aちゃん、「いないいない～」の真似っこもお上手

2人のママ達はヨガのご経験があるとのことで、ポーズもとってもキレイに決まってます

今回、我が家の次女Hは、なかなか気分が乗ってこない様子でしたが…

抱っこで横歩き横走りになると、落ちまいと必死にしがみつきながら、少～しニヤリただ今、イヤイヤ期真っ盛りとあって、ちょっとやそっとじゃ笑ってあげなぁいようです（笑）

この横歩きで笑いのツボに入ったのはRちゃんママが動くたびに声を出して笑っていました

皆で手をつないで背中をほぐして前に後ろに倒れながらグルグルしていると…Rちゃん、1人で前後に身体を揺らしていましたよ～こちらも真似っこがお上手や～

ママの脛に乗って、こどものポーズ

ママの背中をマッサージしたら、最後は曲を聞いてお子さんを感じながらゆっ～くり

リラックス

今回、すごく感じたことは…AちゃんもRちゃんも既にママをすごくよく判っているんやなぁ～ということ。

ママの行く場所行く場所を確認して、ママの顔が見えると安心した表情をして

そして、ママ達もお子さんを見つめるステキな笑顔

し～っかり目を合わしてコミュニケーションをとるママとお子さんの姿に今日も癒されました

ヨガの後は、お待ちかねのランチ

私はお豆ごはんをベースにしたタコライスHはお子様プレートをいただきました

Aちゃんは3人目のお子さんということで…ママさんは落ち着きがあるものの、アクティブにベビーマッサージなどに通われているそうで、若くてステキな明るいママさん

「上の子が学校に行ってるこの時間はAちゃんとイチャイチャしてます♡」

と毎日朝晩はお忙しい中、歳の離れたAちゃんとの時間を大切にされたはるようでした

Rちゃんは初めてのお子さんということですが、同じくベビーマッサージやその他イベントにも参加されているようで…

「外に出た方がいろんな人と話もできるし…」

と、上手に気分をリフレッシュしながらRちゃんとの時間を楽しんでおられるようでした

どちらのママさんもお子さんとの時間を楽しんでいらっしゃるとのことで、そんなお話やご家族の話など、たくさん聞かせていただきました

私自身もとても楽しい時間となりました～ありがとうございました

お子さんとベビーマッサージやサークルなどにお出掛けの際、その後食事したいけどどこで食べようか…ということ、よくあるそうです

こうして『おやこヨガ』で親子でたくさんコミュニケーションをとっていただいた後は、ママ同士でランチして、いつも育児を頑張ってるママ達の気分転換になればいいな～と思っています

来年以降も、今回お世話になった『まめ家』さんでもまた『おやこヨガ＆おやこランチ』企画させていただきますお楽しみに～

また4組以上でしたら、お近くの場所を借りて開催させていただくことも可能ですので、お気軽にお問い合わせください

今回はスイーツもいただきましたよ～

ご協力いただきました『まめ家』のスタッフの皆さま、いろいろご配慮いただきありがとうございました