ウォーキングしたいのに

ウォーキングしたいのに、歩いていると15分

たったくらいから、

頭がふわふわしてきて、結局たいして歩かずに

帰ってきてしまいます。

家にある、エアロバイクも頭がふわふわして出来ません💦

筋トレ系やストレッチなどをやるしかないのかな。

辛いです、、。