帰省

行く前から毎日不調続きでほんとに行け

るのか。予期不安で毎日憂鬱で、

やっぱ行くのやめようかと考えたりしてました。

結局強行突破してきました。

電車で2時間、新幹線で2時間、地下鉄45分、、。

普段ほぼ引きこもりなのに、急に都会の人混み歩くし、

ほんとに不安でいっぱいでしが、ロラゼパムを飲んで、

なんとか実家まで辿り着けました！

達成感ですごく嬉しかった

実家滞在中も、息苦しさでたりであまり楽しめなかったけど、

大きな発作もなく無事帰ってこれました。

やればできると自信がつきました！