サプリメント

みなさんは結構サプリメントとか
採るようにしてますか？

私は、
採ってるっていっても、
コラーゲンとかカルシウムとか、
ビタミンＣとかくらいかな。。。


今日、
ミスパリさんから、
この２つを紹介していただきました。

黄色い方は、
ウコンとか入っていて、
肝臓などの機能の働きを助けたり、
疲れにくい体を作ってくれるサプリだそうです。

もう１つのピンクの方は、
脂肪の燃焼を助けてくれる働きがあって、
運動の前や、食事と一緒にとると
効果的だそうです。


本当にいつもありがとうございます。


いつも健康で
元気いっぱいにいられるように、
サプリメントの力を借りるのも、
大切なことですよね。
食事からだけではなかなか採れないものも多いし、
少しでも補うために、
賢い方法、見つけました！


どんな風に自分の体が
変わるか、
楽しみです！
報告しますね～！