◈ 健康を考える料理教室 ◈

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先日のお料理教室⚘⚘⚘ 美味しいのはもちろんだけど 身体にいい料理って何だろう 健康に生きていくにはどんな調理がいいんだろう 学びも沢山あって 何より素材を活かし調味料を最小限にした料理がこんなにも美味しいって事にめっちゃ感動( *ˊᵕˋ)❤︎ ❁金目鯛のネギ蒸し ❁挽肉の茶碗蒸し ❁豆と桜海老ごはん 絶品でした！！ #食を学ぶ #ステンレス鍋 #時短料理 #食育 #ありがとう幸せです

kyoco🌙*.｡さん(@kyoco_u)がシェアした投稿 - 2019年Jul月16日am4時56分PDT