スピトラヒーリング講座 秋吉 京（あきよし きょう）です
こんにちは！
スピトラヒーリングで
真の幸せと才能開花で輝く人生をサポートしてます
スピトラヒーリング講座の秋吉京です🌹
神奈川の宮ケ瀬での
クリスマスイルミネーションやっていて
出店やらいっぱい出ていて
賑わってました～
東京だとお洒落で
綺麗に同じ色のライトアップですが
ここは色とりどりイルミネーションで
ギリシャのクリスマスを思い出します🥰
特に白くま君が可愛くて！
お子様たちも大はしゃぎでした🎅
では今回のテーマは ～頑張り依存診断チェック～
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『怠けることは、最高のエネルギー充電法
～がんばり過ぎるあなたへ贈る本当の幸せの見つけ方～』
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こちらのお話です
毎日必死で走り続けていませんか？
「今は辛いけど、いつかきっと報われるはず」
「もっと頑張れば、幸せになれるはず」
そう信じて、
休むことなく突っ走っていませんか？
でも、なぜか
ますます
幸せから遠ざかっているような気がする💦
それは、あなたの「がんばり」が、
実は
最大の落とし穴に
なっているからかもしれません😨
なぜ「がんばり」が、
幸せを遠ざけているの？
ここで
～あなたの「がんばり依存」診断してみましょう～
✅「何もしていない時間」に
罪悪感を覚える
✅他人の成功話を聞くと、
自分も何かしなければと焦る
✅リラックスする時間すら、
自己啓発や勉強に使ってしまう
✅SNSで他人の充実した生活を見ては、
🚥自分を責める
当てはまる項目はありますか？
実はこれらは全て、
エネルギーが
枯渇している危険信号なのです！🚥💥
とっても分かります！💨
私も
怠け者はダメという言葉が
常に頭をよぎります😖
では
何故この様な頑張り依存になってしまうのか？
⬇️⬇️⬇️
マインドコントロール
私達は、
知らぬ間に見えない鎖に縛られています
そのマインドコントロールが
頑張りすぎる原因でもあります
例えば
❎学校教育での「努力は必ず報われる」という教え
❎「怠け者」というレッテルへの恐れ
❎休息を「贅沢」と考える思い込み
❎休憩時間も「有意義に」使わねばという強迫観念
❎負け組」になることへの恐怖
自己価値をこの様な理由で
評価してしまう様な
感覚に陥ってしまいます💧💧
この外側からの思考に
マインドコントロールされてる状態だと
自分の本心からの思いではないので
エネルギーは枯渇してしまいます🥴
気を付ける事は
エネルギーが満タンな状態か？
足りない状態で枯渇してしまってるか？
枯渇した状態でいくら頑張っても
上手くいかず、
さらに
他人からのエネルギーを奪う状態になって
何かに依存しやすくなってしまうからです！
もし、
本来の自分らしい姿に
気付いたなら
あなたらしい「怠け方」で
エネルギーを充電する事が出来ます
「怠ける」ことは、
実は
最も勇気のいる選択かもしれません💪
でも、
それは確実にあなたを本来の幸せへと
導いてくれるはずです😍
明日から、
少しずつでいいのですが
意識的に「怠ける時間」を作ってみませんか？
それが、
新しいあなたへの第一歩となるはずです
真の充実は、
「がんばり」の先にではなく、
「上手な怠け方」を
知ることから始まります✨✨
是非
実践してみてくださいね！
参考にになれば嬉しいです✨
💗感謝を込めて💗
💎思考も感情もエネルギー💎
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Kyo Akiyoshi
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また次回も楽しみに～
Have a nice day
Kyo Akiyoshi mail: kyo.akiyoshi@gmail.com