新人戦お疲れ様です
すみません、画像を送れませんでした。
緑が私、黄色が1位🥇、赤色が3位🥉のラップです
今日は満を持して
私の3000のレースがありました。
何とか10分台を出せました ギリギリ
でもやっぱり2週目からズルズル落ちていくラップ酷いです。
恥ずかしい。2〜6周目があと2秒くらいずつ速かったらな
そして、奇跡的に北信越へ進むことができました
同じ学校の駅伝女子が全員北信越に進めたので
本当に嬉しいです
内容を振り返ると、
最初はプラン通り200くらいまでは集団のスピードにある程度乗りつつ早い段階で見切りをつけて離れるようにしました。
（どうしても10分台が欲しかったので、）
で動画を見ると1000くらいまでで自分の少し前で2人で固まって走っていた人たちに差をつけられていて、
でも内心は大丈夫っていう自信がありました。
いつもラスト1周で上げれているので。
ただ、さすがに2000通過くらいは少し焦りました
R国のrunなちゃんは、めっちゃスピード持ってるので
ラスト200勝負になったら負けるなと
でも先輩に前付くよ!って言ってもらったり、
多分同級生に、諦めないよ!っと言ってもらえたり、
先生に差詰まってるぞ！って言ってもらえたり、
とにかくみんなの応援がラスト2周の追い上げに繋がりました。ありがとう。
ただやはりまだ満足はできないです。
去年の自分に負けているわけだし、
6位で本来は北信越に行けない順位だけど、棄権者が2人いた事で、運よく進めただけだし、
そもそも、最初から集団から離れるという、みんなを不安にさせるレースをしたし、
北信越では、誰かにくっついて、粘って、10分40秒台を出します。
1000М3分30くらいの練習をしなくちゃです。
今日もありがとうございました😊