15日
72.0kg
トータル −1.0kg
前日比 −0.1kg
ちょうど一週間で1kg痩せたようです
（全然そんな気がしない
）
もっと痩せたぁぁーーー！！
ってならないと全然実感はないですね。
一週間の体重の推移はこんな感じです。
減りはしてますが2日微増ですね。
朝と夜では1kgほど違います
誰でも増えると思うけど
少し増えすぎなのかなぁ
そんなに大食いってわけでもなく
多分食べてる量は平均的だと
思うんだけどね。
やっぱ壊滅的に
身体動かしてないんだろうね
今週は
体重計に乗るのを続けるのと、
少し運動を心がけたいです
（子供との散歩の日を増やすくらいしか
思いつかないけど）