装置装着して４ヶ月が経ちました！
今回は上のワイヤーとパワーチェーンの交換
実は前回の調整時に歯磨きが上手くできていない
と指摘をうけておりました・・・
自分では時間をかけて磨いているつもりでしたが
磨けていないとのことでかなり反省しました(>_<)
なのでこの１ヶ月は歯磨きを強化！
歯ブラシも今までの物より
磨きやすい形のものにかえました
あと矯正開始時に買ったもののあまり使っていなかった
ジェットウォッシャーを使用
これ・・・なんで買ったのにあんまり使ってなかったんだ私！！
食べカスがかなり取れすぎる
・うがい
・ジェットウォッシャー
・歯磨き
・歯間ブラシ
・マウスウォッシュ
今までよりも丁寧にしっかり行う事を心がけました
その結果今回は先生に
「しっかり磨けていますね」と言っていただき
よかったぁとホッとしました(*^_^*)
矯正中は特に歯磨きに時間がかかるけど
これからも継続してしっかり行いたいです！