身体が資本になるため、弱ってられない
冬場になると免疫力が低下するうえに、乾燥してウィルスもうようよ～(´Д` )
私の苦手な季節に入りました…
てなわけでグルタミンデビュー‼
グルタミンは筋肉疲労回復だけじゃなく、免疫力を高めるという優れもの
胃腸の働きもよくする力も持っています
実際ゴールドのトレーナーさんもグルタミンを飲んでから冬場にまず風邪をひかなくなったそうな
冬場だけでも飲んでみたら？とすすめられました。
グルタミンとクエン酸がミックスされた飲みやすいタイプ、ヨーグルト味など様々ある中で、今回はグリコのグルタミンにしました。
味は無です（笑）
早速飲んでたら、ミニーちゃんが寄ってきました。
これ、ミニーのおやつじゃねーし(´Д` )
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