東京唯一の森林セラピー基地である
奥多摩に行ってきました♪
ストレス度を測る唾液アミラーゼ計測器。
桜の下で森林ヨガ。
そして、そば打ち体験後、つくったそばをメインに昼食。
村で300年以上も継承されているという踊り。
”紅葉の花”初めてみました。
モミの木。
ひとりしづか。
ネコノメソウ。
ヒノキの葉の裏は、白くＹ字になっているものも。
ハーブティーで癒される♪
最後の締めは、”もえぎの湯”
”川魚のお造り”が珍しかった！