初お散歩 できました

20分　1500歩

帽子被って杖ついて

今日はそれほど寒くなく

気持ちよかったです

幸か不幸か

誰にも合わず

だけど

夕食後

下痢と嘔吐

食べたもの全部というくらい

リパクレオンもミヤ

プリンペランも

吐いちゃった感じ

今は・・・

お風呂🛀は不安だったので

🚿シャワーして

爽快

寝ます。

💤

自分で自分を

長いことかかりました。

近所の特定の人たちに

好奇の目から隠れて

外を歩くことをしないで

体調が悪いからと閉じこもり

結果

脚の筋肉をなくし

むくみまで・・・

歩こう

帽子を被って杖ついて

外に出る決心がつきました。

噂するならしたらよい

「癌だってよ」

言えばよい

開き直った私を見るがよい

ボチボチフラフラ

歩いてやるよ

朝一 お小水

朝一　お小水

熱　37.3度

タケキャブ

トアラセツト

プリンペラン

バナナ食べて服用