5月11日(水)blog更新します!! | KYO-ICHI MINAMI のブログ

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おはようございます!

 

5月11日(水)

 

朝10時一斉オープン!( ゚Д゚)💪

 

本日、

ブログを担当させていただきますのは、

 

趣味、筋トレ(笑)寺田です。💪

 

5月最初の新台も設置完了致しました!!

是非、是非お楽しみくださいませ!!

( ゚Д゚)💪

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★

さて、

 

今年もこの季節が近づいてまいりました!!

 

( ゚Д゚)💦

 

南の方からジワジワとやってくる!

 

そう

 

梅雨💦

 

こんな日こそ、

 

一段と気持ちに気合ぃを入れるために

思いっきり筋トレ!!

レッグプレスで

大腿四頭筋を鍛えぬきたいと思います!!

( ゚Д゚)💪

 

160KG×15回

3セット

 

というわけで本日も、

 

 

お尻の筋肉が痛いです( ゚Д゚)💦

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

本日も、

皆様によりお楽しみ

いただけますように

従業員一同

心より

お待ちいたしております!!

( ゚Д゚)💪