きょうへいです
おれの趣味で作っているホームジムに、ランニングマシンを新たに導入しました。
お気に入りのランニングシューズで、きょうはちょっと歩いただけだけど。楽しかったな！
おれいまカウンセラーの仕事と会社員のパラレルキャリアを過ごしていて
意外と、体調管理も大切で
んで、身体の疲れを取りたければ、ベッドで寝てるだけがほうほうではなくて、
アクティブレストって言って、軽く身体を動かすことで、血中の酸素濃度を高めて、疲労を回復させるって方法もあるわけだ。
だから、ホームジムで軽く身体を動かすことは、おれのめちゃめちゃ大切なメンテナンス時間になっています。
そんな生き直しの一コマですた
きょ
【受付中の講座】
▷▷大人女性のための恋愛心理学【マスターコース】6期は7月18日(日）スタートです。詳細・申込みはここをクリックしてね
【タイプ診断もやってみてね】
★集客できるカウンセラーの4タイプ診断はここをクリックしてね
お客様の声 ｜ 選ばれる5つの理由 ｜お問合せ