キラママ☆TOP会談 | 骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

骨盤でボディラインを整える!お家でコソッと簡単体幹トレーニング!骨盤で姿勢改善サポート 骨盤ケアトレーナー京(大野京子)

5年先もキレイでいられるように❤︎女性らしい身体づくりをサポートしています!数字に捉われず姿勢を整え理想の身体を手に入れる バランスボール、体幹トレーニング、ストレッチ、有酸素運動、産前産後ケア、シニア、高齢者、キッズ、骨盤補正の施術もしています

一般社団法人
体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
京(大野京子)です☆

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昨日の午後は
キラママ☆TOP会談に参加させていただきました


初めての場所で
初めての方達ばかり


私が交流会なんて参加するようになったことをほんとに自分で褒めてあげたい…
緊張しながらもなんとか自己紹介も終わり


いよいよアンサー役の方達のお話


◎緊張しないためには200%の練習をして準備すること
◎自分をまずは知ってもらう
◎トラブルはチャンス
◎失敗を恐れない(失敗は次ステージの為の失敗)
◎まずは自分から
◎家族との会話・伝える
◎人に、相手に興味を持つ
◎子供のスペシャリスト

まだまだ!まだまだ大事なことをいっぱい話していただき書ききれません


素敵なお話、勉強になるお話
話してくださる内容に頷くことばかりで胸に刺さりすぎて泣きそうでした


初めてキラママ☆に参加したけど凄く勉強になって、でもココロもほっこりできたり
何よりもポジティブになれる❗️
素直に頑張ろうって思える素敵な会


またぜひ参加したいと思いました


この素敵な会を主催されてるのは憧れの女性宮本ミキティさん

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ありがとうございます☆


そしてスペシャルゲスト‼️

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凄く綺麗でした!
声もかけていただき一緒に写真も撮っていただき幸せです♡感無量

しかも裕加里さんは今日が誕生日☆
って事で昨日は1日早いサプライズ☆
みんなでハッピーバースデー歌いました♪

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当日が誕生日だった高田貴鶴さんにもサプライズ☆

お二人ともおめでとうございます‼️


今回このキラママ☆に参加した事をしっかりと身にしてさっそく実行にうつりたいとおもいます。


参加されたみなさま
今後ともよろしくお願いします!