こんにちは。くぬぎ京子です。
アドラー心理学ベースのSMILE講座をお伝えして
1６年になりました。
子育てに正解はないけれど
子育てって長い年月をかけての何よりの大事業！
だって一生の土台つくりに大きな影響を与えるから。
３月スタートの
SMILE講座のご案内です。
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【ＳＭＩＬＥ講座】
（愛と勇気づけの親子関係セミナー）は
アドラー心理学をベースにした
より良い親子・人間関係を育てる講座です。
SMILEは、親と子に限らず、
夫婦、職場、友人、
学校、習い事の先生と生徒など
あらゆる対人関係に応用できる内容です。
子育てのみならず、
すべての人間関係に応用できるので
独身の方、男性の方、どなたでもご受講いただいています。
SMILEに参加すると、
どうしたら良いコミュニケーションがとれるかが、わかります。
親（先生、上司）が変われば、
子どもも変わるのです。
わたしは２００５年
長男が小学４年生、次男が１年生、末娘が年中児の時に
SMILEを受講しました。
３人の子育ては
（長女はすでに独立していたので）
朝はもちろん
夕方のそれぞれの習い事から
夜寝るまで
めまぐるしい毎日の中でした。
忙しすぎてイライラすること多発！
子どもたちが小さい頃は
イライラすることは
そんなになかったのに
どうして？
偶然が重なって出会ったSMILE受講は
わたし自身、学ぶのが楽しくて
長男が思春期に入る前で
本当に為になりました。
SMILE講座で
具体的な対応の仕方がわかりました。
褒めたり叱ったりの賞罰の教育より
本当のやる気を引き出すには
勇気づけることが大切なこと。
心理的距離が
タテの関係ではなく
ヨコの関係であること。
(あなたは親、先生が上と思っていませんか？)
自立に向かって
自信や責任感を育てるには
どう関わればいいか？
何を大切にしていくか
子育ての軸が明確にでき
在りたい家族の姿に向かって
羅針盤を手に入れたような感覚でした。
子どもと横の関係を築くことによって
家の中が
よりおだやかに協力的になりました。
また子どもたちが成長するさまざまな場面
学校、部活動、習い事、
高校受験、大学受験、就職、結婚など
成長と共にそれぞれの節目がありましたが
どうありたいか、どうしたらいいかが
ここSMILE講座に鍵がありました。
子どもたちが成人した今
SMILE講座に出会っていて
本当によかったと実感しています。
また最近
大学生の就職相談をするキャリアセンター職員の方、
結婚相談所の方、
ダブルケア経験者の方からも
「アドラー心理学をもっと早く学んでほしい」
というお話を伺いました。
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講座は
リーダーが一方的に講義をするのではなく
参加者全員の発言を大切にします。
受講生のみなさまと一緒に
ワークをしながら進めていきます。
こんな方にオススメです。
もっと自分に自信を持ちたい。
子どもにイライラ・ガミガミしているのから抜け出したい。
子どもの困った行動にどうしたらいいの？具体的な対応は？
上の子にイライラきょうだいの子育てってどうすればいい？
自分の子育てに心配・不安・迷いがある
子どものやる気を引き出したい
責任感のある子に育てたい
勇気づけとほめるの違いがわからない
課題の分離ってどうすればいいの？
夫婦関係・対人関係をよくしたい。
アドラー心理学をどう生活に活かすの？
ほめればいいと頑張ってきたけれど、なにかが変！
ＳＭＩＬＥの効果
自分のことが好きになります。
自分の子ども伴侶をはじめ、他の人々と相互信頼が築けます。
勇気づけとは何かがわかり、勇気づけのできる人になれます。
楽しい人づきあいができるようになります。
職場の対人関係にも使えます。
（1）あなたは子どもにこう言ったことはありませんか？
「どうして～しないの？」
「もう○年生でしょ！」
「何度言えばわかるの」
「早くしなさい」
(2)子どもの心は・・・
「どうせ…」
「うるさいな…」
「ボクは可愛くないんだ」
「どうせダメな人間なんだ」
「自分はいけない子なんだ」
「嫌われているんだ」
(3)親の気持ちは・・・
「こんなに愛しているのに…」
「もっとしっかりして…」
「世の中に出て恥ずかしくしないように…」
(4)親と子どもの気持ちのズレ
親はまさか子どもが傷ついているとは思っていません。
子どものことをよく考えているつもりなのです。
私たちが親子関係、その他の人間関係で
トラブルが起こるのは、
このズレがあるからなのです。
このズレを戻すためには、
お互いにどうすればいいのでしょうか？
↓ ↓
(5)ズレを戻すためには
親が先に子どもを理解する態度を身につけます。
対人関係においても自分のことを判らせる前に、相手を理解しようとします。
(6)SMILEに参加すると
どうしたら良いコミュニケーションがとれるかがわかります。
(7)親が変わると、こどもも変わるのです。
ＳＭＩＬＥの１章から８章の内容
１章、 子どもの行動を理解しよう。
２章、 聴き上手になろう。
３章、 子どもを勇気づけよう。
４章、 誰の課題でしょう。
５章、 子どもを傷つけないで意見を伝えよう。
６章、 体験を通じて学ぶ機会を与えよう。
７章、 新しい家族のあり方。
８章、 社会性のある子どもに育てよう。
毎回 笑いあり涙ありの 京子SMILE講座です。
ＳＭＩＬＥ受講者様の声（修了者のアンケートより）
■自主性が出てきました。
何か問題があってもすぐに親に訴えず、子ども同士で解決するという姿が見られるようになりました。また、私自身も人の気持ちを考えるようになり、子どもとゆったり接することができるようになりました。
■子どもの良い点に気がつくようになりました。
「こうあらねばならない」ということを押しつけなくなりました。「存在しているだけですてきなこと」と思えるようになりました。
子どもたちの振る舞いも、朝の支度等いろんなことで「おや、こんなにスムーズに動いてくれるんだ」と感じることが増えました。
■家庭が明るくなりました。
今まではすぐに感情的になっていましたが、その前に一呼吸おいて考えられるようになりました。またできるだけ勇気づけの言葉がけをしようと努力するようになり、むやみにほめたり、ほうびを与えることがなくなりました。
■京子さんの元でアドラー子育てを学べて幸せでした。
毎日、次の講座のことを考えて過ごしたこの2か月は私の人生にとって心からかけがえのない時間です。
学んだことが大切な家族、自分の幸せにつながっていくことを思うと、これからが楽しみです。
ランチタイムでの雑談もとてもいい時間でした。
■毎回あっという間に時間が過ぎ、どの章もとても興味深く学びがありました。
この満足感は一緒に学び合えた仲間がいるからこそ、そして京子さんの優しさと、どんな気持ちも
受け入れて私たちを前向きにアシストしてくださる笑顔のお陰です。
■受講したことで子どもへの言葉のかけ方が変わりました。
こんなにやる気や笑顔が増えるのかと。
京子さんの実体験など参考になりましたし、
何があってもドーンと構えていられるように、自分がこれから目指す子育てが明確になりました。
■いつも穏やかで寄り添ってくれる京子さん。
とっても楽しくて落ち着けるホッとできる時間でした。ありがとうございました。
■生活の中でイライラすることが多く自己嫌悪ばかりの毎日を変えたくて講座を受講したのですが、本当によかったです。
これからの子育てや生活していくのに良い軸となり工夫していくヒントになりました。
毎日SMILEで行きたいと思えるようになりました。
■とても楽しく、こんな受講が楽しみな研修は初めてでした。
京ちゃんの「〇〇だよ」「●●より〇〇が大切」という声が頭をよぎり、そうだそうだと思って子ども達と接すると子どもがどんどん変わり、わたしも変わり続けないといけない と思い、良い時間が流れています。
さまざまな育児書を読んで納得はしても腑に落ちないとの思いがありましたが、SMILEは腑に落ちました。
■短くも濃い時間を本当にありがとうございました。
終わった時こんなにも涙が出てこんなにも素敵な気持ちになれるとは夢にも思っていませんでした。
京ちゃんの温かさにふれ、安心して講座を受けることができました。
子育てのみでなく、自分自身の軸をしっかり持ちながらも人間関係を楽しみながら実践していくのに迷いのようなものが 無くなった気がします。また迷った時はSMILEを見直す！！
帰ることができて、より安心しています。
■以前から京ちゃんのSMILE講座があるのは知っていたのですが子育てを否定されるのではないかという不安があり、なかなか踏み切れずにいたところ、息子の「学校へ行きたくない」と
いう言葉で「今、受講しなくては！」という気持ちになりました。
「愛と勇気づけ」というサブタイトルの通り、京ちゃんのやさしい笑顔と愛ある言葉で、今までの悩みや不安もこれなら何とかなると確信しました。
子どもだけでなく家族にもSMILEを活用して私自身も居心地のいい場を作ろうと思いまます。
夫や祖父母にも学んでもらいたいです。
■この受講期間は自分を見つめる、自分の子ども達を見つめ、自分と向き合う時間だったと思います。
子どもを持った時から私は親として走り続けなければならずあえてこのような時間を作らなければ、そのまま何か悩んでいたとしても流して終わってしまい正しい解決をしなかったのでは？と思うと、この時期に京ちゃんとまたSMILEに出会え
て良かったと思いました。
この京ちゃんが作り上げる空間に足を踏み入れると、自分のこと、子どものことを話すことができて不思議です。
■子どもがかわいいと思えなかったのですが、SMILEを受講して子どもを愛おしく感じるようになりました。
■お手伝いを喜んでしてくれるようになりました。
■かんしゃくを起こすことがかなり減りました。
■「ママ ありがとう」「ママ 大好き」と
よく言ってくれるようになりました。
■積極的に物事に取り組めるようになった。
苦手なことも頑張ってみようとすることが多くなりました。
■話し合いや約束が上手になりました。
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子育てにイライラしている方。
子育てに迷いがある、
行き詰っているなと感じる方。
悩むほどではないけれど、
もっとより良くありたいという方。
子どもや生徒・部下のやる気を引き出したいという方。
大歓迎です!
今までのあなたを責めることはありません。
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◆金曜日・集中４日間コース
（全部で８章ありますが、一日に２章ずつ進みます）
※当初のご案内より日程を変更しました。
日時： ３月１５日・
３月２２日・３月２９日
４月１２日・４月１９日
１０時～１５時
(お昼休憩をはさみます・多少の延長あり）
場所：金丸文化農園
（山梨県南アルプス市上諏訪1610）
受講料：44,000円（テキスト代込み）
※事前振り込みをお願いしています
お申し込みは３月１４日（木）まで。
こちらのお申込みフォームからお願いいたします
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〜功刀（くぬぎ）京子〜
・心理カウンセラー(アドラー心理学)
・愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILE講師
・ELM勇気づけトレーナー（リーダーを養成できます）
・家族会議ファシリテーター
・習字教室主宰
くぬぎ京子の講座の特色として
「分かりやすい」
「あたたかい・話しやすい雰囲気」
を大切にしています。
・２００８年より講座・講演を通して１０００人以上にアドラー心理学「勇気づけ」コミュニケーション、
子育てをお伝えしています。
・心理カウンセラーとして、またコーチとして
あなたの心に寄り添い、よりよい方向へ進めるよう全力でフォローします。
・２男２女（社会人・大学生）の母として、
子育てのアドバイスができます。
・子どもへの暴力防止活動で７０００人以上の親子に出会い、
子どもたちの話を１対１で聴いてきた経験、
また学校・家庭の次の第三空間でもある習字教室の
講師としての視点から子育ての アドバイスができます。
・介護、看取りの経験あり。
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あなたもSMILE を学んで
幸せな家族、こころの安心基地をつくりませんか？
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